Tout dépend de la valeur de rabaissement :? je pense que 3 cm de moins ne change rien à la durée de vie des éléments mécaniques. Au delà, je ne me prononcerait pas , j'ai pas testé.
Pour les amortisseurs, je classerais dans l'ordre décroissant de qualité et efficacité :
Bilstein, Peugeot...