Regime

Discussion dans 'Santé' démarrée par superseb, 29 Juin 2009.

  1. superseb

    superseb Lion d'Argent

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    Tout est dans le titre, sachant que l'été est la est que certains (nes), vont aller à la plage,et que les regimes plus ou moins magiques fleurissent dans la presse a cette epoque de l'année.
     
  2. adri

    adri Modérateur

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    J'ai voté non "j'ai pas envie".
    J'ai trop la flemme, puis je n'ai que 18 ans, j'ai le temps encore. Puis j'ai toujours fait du sport donc ca va. :d
     
  3. philw389

    philw389 Modérateur

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    Moi j'ai mis : oui j'ai tenu 2 heures. :D
    Je devrais perdre quelques kilos mais rien de dramatique. Mais je me dis, tant que je peux manger je mange. Le jour ou tu as un pépin de santé, tu perds vite du poids. :spamafote:
    Alors, à moi les frites, le chocolat, les bretzels, la charcuterie, la choucroute ( je suis alsacien :D )..... :ange:
     
  4. superseb

    superseb Lion d'Argent

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    Dans cet ordre??? :lol:

    P.S:Je comprend je suis aussi alsacien, c'est pourquoi je rajouterais le riesling et le pinot!
     
  5. le dabe

    le dabe Lion de l'espace

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    En fait quoique je fasse j'ai un poids moyen autour duquel je ne bouge plus (mais qui est de 10kgs supérieur à ce qu'il devrait etre :( )

    Alors je fais 8 h de Vtt par semaine et 4 h de badmington pour bouger ma graisse :D

    Le régime ca me saoule et de toute facon tu reprends le double du poids que tu as perdu.

    Deja ne pas fumer et pas trop boire d'alcool limitent les risques de santé ;)
     
  6. TiteLine

    TiteLine Lion d'Or

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    Réponse 1 même si le terme rééquilibrage alimentaire serait plus approprié en ce qui me concerne. :chinois:
     
  7. philw389

    philw389 Modérateur

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    :lol:

    D'accord avec toi, et ça peut même être bon pour le régime à très forte dose [:philw389:6] :whistle: :lol:
     
  8. julien34

    julien34 Lion de Bronze

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    C'est le topic peugeot ou femme actuelle :lol: :lol: :lol: ???
     
  9. adri

    adri Modérateur

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    régime !!! :eek: :lol:
     
  10. adri

    adri Modérateur

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    On pourrait faire un topic du genre votre IMC, un sondage, les forumeurs peugeot sont minces, normaux, ronds ? mdr :lol:
     
  11. 207rc

    207rc Lion d'Or

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    j ai mis j ai pas envie ? j aime manger ce que je veux quand j en ai envie. de toute façon j ai un poids stable , qui ne varie que de quelque kg .
    peut etre qu un jour en me reveillant j aurais une grosse bidoche , mais c est normal je serais vieux
     
  12. 207rc

    207rc Lion d'Or

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    pour me maintenir en forme je prefere le sexe :D :D :D
     
  13. BenIGNe

    BenIGNe Dieu, tout simplement

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    J'ai 3/4 kg a perdre... mais j'ai pas envie de me couper un jambe pour ça [:unclebens:8] [:unclebens:8] [:unclebens:8]
     
  14. adri

    adri Modérateur

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    Bon je vais créer un topic quel est votre poids ? :lol:
     
  15. TiteLine

    TiteLine Lion d'Or

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    ça commence à craindre. :D
     
  16. adri

    adri Modérateur

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  17. peugeoiste

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    Perso j'aimis oui et ca a marché
    Mais en fait c'etait pas trop des regimes mais plutot un "sechage" du corps, generalement avant une compete ou avant l'été :D
     
  18. le dabe

    le dabe Lion de l'espace

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    L'un n'empeche pas l'autre.... et l'un dans l'autre. :D

    :whistle:
     
  19. GUERART

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    J'ai hésité entre 1 et 7, au final j'ai voté 7 :D
     
  20. GUERART

    GUERART Administrateur

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    Heu j'oubliais, la je suis sur le trône, est ce que ça compte comme régime :confused: [:unclebens:8]
     
  21. bob113

    bob113 Dieu, tout simplement

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    Ca ne se voit pas :D

    Moi quelques grammes dans le ventre à perdre :ange:
    On s'y mettra quand on on aura ruiné tous les restau, ya de la marge [:unclebens:8]
     
  22. kham

    kham Ce n'est plus un lion !

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    toi, tu perds un os si tu maigris :lol:
     
  23. Lyrks

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    J'ai qq kilos a perdre (3-4 idealement) mais je pense que le regime au sens "privatif" du terme n'est pas une solution puisqu'il entraine la frustration!
    Il suffit juste de petit a petit moderer les doses et le sport! y a que ça qui fonctionne!

    Au bout d'un moment, on arrive à perdre naturellement sans galerer et sans etre sur les rotules (et la sensation de faim diminue naturellement aussi puisque l'estomac est un muscle! :) )
    Y a 2ans, j'ai perdu une 7 a 10kilos juste en me tenant a manger des quantités raisonnables (suffisante pour la faim et pas pour la gourmandise) en mangeant de tout mais en veillant a manger des legumes, des proteines etc. et en faisant abdos et pompes le soir (4 a 5 fois par semaine) et de la natation (2km)
     
  24. superseb

    superseb Lion d'Argent

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    La j'en suis a -13kgs passant de 82 a 69kg pour 1,72, y'a pas a chier on se sent nettement mieux!
     
  25. GUERART

    GUERART Administrateur

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    punaise tu as fait comment :eek: :confused:
    J'demande ça pour un pote hein :whistle:
     
  26. fous-des-peugeot

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    Moi faut que j'en prenne du poids. :D
    Quiqui m'en donne?
     
  27. superseb

    superseb Lion d'Argent

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    Je vais volontairement resté dans le flou, mais tu peux dire a ton pote :D " "dukan" (google est ton ami)
     
  28. bob113

    bob113 Dieu, tout simplement

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    Je veux bien t'en passer un peu, les entrecôtes ça n'aide pas [:bob113:3]
     
  29. fous-des-peugeot

    fous-des-peugeot Modérateur
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    Envoie 5-6 kg. :D
    Et puis en général, ça ne vas pas se mettre où l'on voudrait.
     
  30. bob113

    bob113 Dieu, tout simplement

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    Oui, obligé de faire des abdos après :D
     

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